Tác dụng của củ sen: Củ sen chứa nhiều khoáng chất như sắt, kẽm, magie, đồng,… giúp thúc đẩy hoạt động của các enzym và tái tạo tế bào máu. Củ sen giàu chất xơ tự nhiên, giúp giảm cholesterol trong máu cũng như có tác dụng giảm cân rất tốt Củ sen chứa hàm […]