gia đình

Dường như ai trong chúng ta cũng từng trải qua những cơn mệt mỏi sau những giấc ngủ không ngon hoặc ngủ không đủ giấc. Thay vì dùng các loại thuốc an thần, bạn có thể bổ sung một số loại thực phẩm giúp ngủ ngon hơn. Giấc ngủ giúp phục hồi các chức năng...

Giảm cân, giữ dáng ngày nay dường như đang là xu hướng thời đại không chỉ được phái đẹp mà cả nam giới theo đuổi. Theo đó, nhiều người rất quan tâm đến việc lựa chọn đồ uống trong thực đơn dinh dưỡng, bởi điều này cũng ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân. Thay...

Cách làm bơ đậu phộng ngon mịn ngay tại nhà rất đơn giản. Có thể kết hợp loại bơ này ăn với bánh mì sandwich, bánh mì cho bữa sáng. Hoặc phết với trái cây để tăng hương vị cho món tráng miệng. Để bơ đậu phộng mềm và tan chảy, người ta thường cho...

Đối với phụ nữ mang thai, trà lá mâm xôi đỏ đặc biệt có lợi cho quá trình sinh nở. Thức uống này có khả năng hỗ trợ rút ngắn thời gian chuyển dạ. Đồng thời ngăn ngừa biến chứng xảy ra sau khi sinh.  Mâm xôi hay phúc bồn tử được coi là loại...

Việt Nam là một quốc gia châu Á thuộc vùng khí hậu nóng ẩm. Đây là điều kiện thuận lợi để sự phát triển của nhiều loại trái cây nhiệt đới. Hoa quả tươi nguồn cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các loại trái...

Trứng vịt bắc thảo được chế biến từ quả trứng vịt khi phôi chưa phát triển thành hình. Ngày tết, mọi người hay làm món trứng bắc thảo với củ kiệu hay tôm khô để nhâm nhi. Để đổi vị cho gia đình, Hoaqua.org sẽ chia sẻ 6 cách biến tấu món ngon từ trứng...

Trứng gà nằm trong top những thực phẩm lành mạnh. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và có thể mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Có nhiều cách tiêu thụ thực phẩm này. Tuy nhiên cách ăn trứng gà sống như uống trứng gà sống, hút trứng gà sống là...

Trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên bắt đầu được làm quen với các nguồn thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Trong thực đơn ăn dặm của trẻ không thể thiếu rau củ quả tươi. Nhưng những loại rau củ nào là tốt cho bé, cách chế biến ra sao để phù hợp với...

Cách nấu nước sâm la hán quả có ngay thức uống giải nhiệt, thanh lọc cơ thể những ngày cuối năm. Nước la hán quả không chỉ là một loại nước uống thông thường mà nó còn được ứng dụng để điều trị nhiều loại bệnh. Bạn có thể tự tay làm một bình nước...

 Với tình trạng trái cây được bày bán tự do trên thị trường hiện nay các bà nội trợ khi mua Trái cây tươi nhập khẩu cần phải hết sức lưu ý trong việc lựa chọn mua trái cây. Một trong số đó, nhiều loại Kiwi không rõ nguồn gốc được bày bán tràn lan...