Quả dứa có rất nhiều tên gọi khác nhau như:”Khóm , Thơm, Khớm, Gai hoặc Huyền Nương”. Đây là loại cây sống ở vùng nhiệt đới, ăn rất ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Dứa có rất nhiều loại nhưng phổ biến nhất là loại có tên khoa học Annas Comusus thuộc dòng dứa thơm. Trái cây nói chung và Dứa nói riêng, đây đều là những loại hoa quả chứa nhiều dưỡng chất cũng như nhiều công dụng khác nhau. Hãy theo chân mình cùng tìm hiểu những công dụng của dứa và mua dứa ngon ở đâu tại Hà Nội và Hồ Chí Minh nhé !
1. Quả Dứa là gì ?
Quả dứa (Thơm) là loại cây ăn quả sống ở vùng nhiệt đới Nam Mỹ. Hiện nay, cây dứa đã được nhân giống và trồng ở hầu hết các nước châu Á có mùa đông tương đối ấm như: Hawai, Đài Loan. Các nước Châu Á chiếm 60% sản lượng Dứa trên toàn Thế Giới. Việt Nam ta cũng là một nước trồng và xuất nhập khẩu dứa lớn ra Thế Giới.
2. Công dụng của Dứa hiện nay
Dứa làm ột loại trái cây vô cùng tiềm năng, nhiều dinh dưỡng, giày Vitamin C, ít chất xơ và rất tốt cho cơ thể. Hãy theo chân mình cùng điểm danh qua một số công dụng của dứa nhé.
Công dụng của dứa trong việc ngăn ngừa, chống lão hóa da
Lão hóa da theo thời gian chính là điều đáng sợ nhất ở chị em phụ nữ khi bước sang độ tuổi 3x. Hiện nay, y học rất tiến bộ có thể can thiệp giúp cho da luôn săn chắc, khỏe mạnh, mịn màng. Nhưng cũng sẽ để lại tác dụng phụ không mong muốn.
Nhiều chị em vẫn luôn truyền tai nhau về việc điều trị bằng phương pháp tự nhiên đó là dùng những loại trái cây mà mình hằng ngày hay ăn để ép ra thành sinh tố để uống. Một số công dụng của dứa khi ép ra có thể kể đến:
- Vitamin C trong dứa rất nhiều giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể chống chọi với vi-rút, vi khuẩn.
- Vitamin C được vận chuyển tích cực đến da kết hợp với chất oxy hoa giúp tăng trưởng “hàng rào bảo vệ” của da, giúp da bạn luôn săn chắc, mịn màng, ít nếp nhăn và khô da do tuổi tác.
- Thức uống giải khát hữu dụng cho ngày hè nóng bức, oi ả.
Dứa rất tốt trong việc thúc đẩy xương khớp phát triển khỏe mạnh
Công dụng của dứa đó chính là việc giúp cho xương bạn săn chắc, khỏe mạnh. Đi kèm với canxi, khoáng chất mangan rất cần thiết cho cơ thể để duy trì xương khớp được bền vững. Theo khuyến nghị, một cốc nước ép dứa chứa tới 77% giá trị mangan. Dứa chính là sản phẩm cung cấp khoáng chất hàng đầu. Ngoài ra, dứa có chứa bộ đôi Vitamin C và Bromelain có khả năng chống viêm, làm thuyên giảm đi các triệu chứng sưng tấy do viêm gây ra.
Công dụng của dứa có tác dụng giảm cân béo phì
Trái cây không chỉ giúp chúng ta bổ sung dưỡng chất sau những ngày làm việc mệt nhọc căng thẳng mà chúng còn là loại sản phẩm thần dược giúp chúng ta giảm cân hiệu quả.
Công dụng của dứa giảm cân rất tốt là vì bên trong dứa có chất xơ, giúp kiểm soát lượng đường bên trong máu của bạn. Nó sẽ giúp cho bạn cảm giác thấy no, không muốn ăn. Tuy nhiên, dứa không phải giải pháp tốt nhất mà thay vào đó bạn vẫn phải lựa chọn phương pháp vận động, thể dục thể thao thường xuyên và có một chế độ ăn uống ngủ nghỉ khoa học để có một thân hình thon gọn nhé!
Đọc ngay: Cách chọn dưa hấu ngọt, siêu mọng nước nhà vườn mách bạn
Công dụng của dứa trong việc tăng cường khả năng miễn dịch
Hàm lượng Vitamin C trong cơ thể không chỉ giúp chúng ta ngăn ngừa một số bệnh nhiễm trùng mà nó còn có thể điều trị một số bệnh như nhiễm trùng đường hô hấp, chống viêm.
Trong thời điểm dịch COVID-19 đang có những diễn biến phức tạp, việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể là điều vô cùng cấp bách. Nếu không bổ sung dưỡng chất đầy đủ, chúng ta sẽ là đối tượng mà vi-rút sẽ nhắm tới đầu tiên. Ngoài việc tuân thủ nguyên tắc 5K của bộ Y tế, bản thân mỗi chúng ta cần phải thay đổi lối sống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục thể thao. Hãy cố gắng cùng nhau chung sức, đồng lòng vượt qua thời buổi dịch bệnh khó khăn này nha !
Dứa làm dịu cơn ho
Bên trong dứa có chất Bromelain – đây là một chất chống viêm có thể làm xoa dịu đi những cơn ho. Mặc dù công dụng của dứa trong điều trị ho chưa phải là phương pháp hữu hiệu nhất, tốt ưu nhất nhưng dù sao nó cũng sẽ giúp cho bạn giảm đau họng, tránh những cơn ho kéo dài.
Tóm lại, dứa là một loại trái cây hoa quả sạch, ăn rất ngon và có nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Chúng ta có thể tìm mua dứa ở rất nhiều nơi: Siêu thị, cửa hàng hoa quả,,, với giá thành rất rẻ nhưng chất dinh dưỡng dứa mang lại thì vô cùng lớn. Trên đây, chỉ là một số công dụng phổ biến mà dứa còn rất nhiều công dụng nữa mà trong bài không thể kể hết. Hi vọng thông qua bài viết này các bạn có thể biết được nguồn gốc xuất sứ của dứa và cũng hiểu được công dụng của dứa đối với đời sống sức khỏe của chúng ta.
Xem thêm: 1 quả dứa chín bao nhiêu calo? Các món ngon từ dứa chín
3. Địa điểm mua bán dứa uy tín tại Hà Nội và Hồ Chí Minh
Hiện nay, trên thị trường Nông Sản Việt Nam xuất hiện rất nhiều Dứa không rõ nguồn gốc xuất xứ, không có giấy tờ kiểm định vệ sinh an toàn thực phẩm đang được bày bán tràn lan. Nếu muốn mua trái cây tươi ngon, có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo vệ sinh an toàn thì các bạn hãy đến với Nông Sản Dũng Hà để mua bán cũng như đánh giá chất lượng sản phẩm nhé. Bạn còn đang băn khoăn trong việc mua bán trái cây thì hãy để Nông Sản Dũng Hà chăm sóc, tư vấn, hỗ trợ, giải đáp mọi thắc mắc của bạn nhé. Hãy nhanh chân tới cửa hàng để được nhận nhiều chương trình khuyến mãi nha!
Thông tin liên hệ:
Hotline: 1900 689865
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 11 Kim Đồng – Phường Giáp Bát – Quận Hoàng Mai – Hà Nội
Cơ sở 2: A11 – Ngõ 100 – Đường Trung Kính – Phường Yên Hòa – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Cơ sở 3: Số 02/B Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – Tp Hồ Chí Minh