Giảm cân tự nhiên: Hướng dẫn cách làm chè bưởi thơm ngon

Chè Bưởi là món ăn giải nhiệt ngày hè rất tốt cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua. Nó được nấu từ vỏ bưởi tươi , món chè bưởi mang lại cho người ăn vị thơm khó quên.

Hãy cùng thực hiện bí quyết giảm cân CHÈ BƯỞI theo công thức dưới đây:

Nếu bạn có nhu cầu mua bưởi da xanh hãy liên hệ ngay của hàng dũng hà qua hotline: 1900986865 nhé!

Nguyên liệu chuẩn bị:

+ Vỏ bưởi 1 quả

+ 250g đậu xanh đã sát vỏ

+ 1 hộp nước cốt dừa

+ 4 thìa muối

+ 300g đường

+ 50g bột năng

chuan-bi-nguyen-lieu
Chuẩn bị nguyên liệu chè bưởi

Cách thực hiện:

+ Lấy phần cùi trắng của bưởi cắt thành hạt lựu rồi đem ngâm với nước muối để làm giảm vị đắng có trong vỏ bưởi

cat-cui-buoi-và-ngam-nuoc-muoi
phần cùi trắng của bưởi cắt thành hạt lựu

+ Đun sôi phần cùi bưởi khoảng 5 phút rồi xả lại bằng nước lạnh và vắt phần cùi bưởi thật khô (tránh vị đắng của vỏ bưởi khi nấu chè).

+ Sau đó bạn hãy trộn phần cùi bưởi vừa vắt với đường và xào đều rồi cho thêm tí nước. Xào khoảng 10 phút thì đổ ra khay và cho bột năng vào trộn đều.

xao-cui-buoi-voi-duong
Xào cùi bưởi với đường

Xào cùi bưởi với đường:

+ Tiếp đó, bạn hãy bắc lại một nồi nước sôi cho phần cùi bưởi ở trên vào luộc rồi vớt ra ngâm với nước lạnh.
+ Dùng nước luộc cùi bưởi để nấu đậu xanh, đến khi đậu chín nhừ thì cho đường vào khuấy đều, rồi cho bột năng, cùi dừa vào.

giam-can-che-vo-buoi
Giảm cân với chè vỏ bưởi

Để thơm ngon hơn bạn cho thêm một ít nước cốt dừa là đã hoàn thành xong món chè bưởi rồi nhé!

Tham khảo thêm bài viết: cách làm nước ép bưởi giảm cân nhanh tại nhà

Chúc các bạn thành công!