Lưu trữ thẻ: thực phẩm

Các loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng trong mùa dịch Covid-19

tang-suc-de-khang

Việc nâng cao sức đề kháng cho cơ thể thông qua các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng giúp bảo vệ bản thân và gia đình trong đại dịch.

Ăn gì để dễ ngủ? 8 thực phẩm giúp ngủ ngon tới sáng!

thuc-pham-cai-thien-giac-ngu

Thay vì dùng các loại thuốc an thần, bạn có thể bổ sung một số loại thực phẩm giúp ngủ ngon hơn. Vậy bạn đã biết ăn gì để dễ ngủ chưa?

5 loại thực phẩm giúp giải độc gan và giảm cân nhanh chóng.

thuc-pham-ho-tro-thai-doc-gan

Bạn có biết rằng gan là cơ quan quan trọng nhất trong việc đào thải độc tố và hỗ trợ quá trình giảm cân? Với nhịp sống bận rộn, việc tích tụ độc tố trong cơ thể từ thực phẩm, môi trường và thói quen sinh hoạt không lành mạnh là điều khó tránh khỏi. […]