Vùng sơn cước không chỉ có thiên nhiên hùng vĩ những món ăn mang đậm bản sắc dân tộc mà còn có một thứ cũng rất đặc biệt khác là “rau rừng”.
Lưu trữ của tác giả: root@webux.vn
Thay vì uống các loại thuốc an thần, bạn có thể bổ sung một số loại thực phẩm giúp ngủ ngon để cải thiện chất lượng giấc ngủ
Sự đa dạng về chủng loại kết hợp với hương vị thơm ngon đặc trưng đã giúp cho trái cây miền Tây níu chân du khách
Trái cây là thực phẩm sở hữu nguồn dưỡng chất dồi dào gồm các vitamin và khoáng chất cần thiết cho mỗi mẹ bầu.
Việc lựa chọn thời điểm ăn cũng rất quan trọng vì nó giúp phát huy được tối đa những lợi ích của trái cây.
Nếu bạn đang trong quá trình tập gym thì cần có chế độ ăn phù hợp để giúp thân hình săn chắc hơn, hỗ trợ giảm mỡ, tăng quá trình hình thành cơ bắp.
Mỡ máu cao gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe và do nhiều nguyên nhân gây nên. Lượng mỡ trong máu cao liên quan chặt chẽ với chế độ ăn uống.
Tiểu đường không thể điều trị dứt điểm nên người bệnh phải duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để tránh xuất hiện những biến chứng nguy hiểm
Chế độ ăn lành mạnh là điều vô cùng quan trọng đối với mỗi người, đặc biệt là với những người thuộc nhóm máu O.
Để gan hoạt động bình thường, bạn bổ sung dưỡng chất từ nhiều nguồn thực phẩm. Trái cây là một trong những thực phẩm có lợi cho sức khoẻ gan.