Lưu trữ của tác giả: letuan

Chế độ ăn cho người tập gym: Những nguyên tắc và thực phẩm cần thiết

che-do-an-tap-gym

Nếu bạn đang trong quá trình tập gym thì cần có chế độ ăn phù hợp để giúp thân hình săn chắc hơn, hỗ trợ giảm mỡ, tăng quá trình hình thành cơ bắp.