Sau khi mổ ruột thừa, ngoài việc nghỉ ngơi để vết thương mau lành thì người bệnh còn cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống. Việc tăng cường bổ sung thực phẩm giàu chất xơ và các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe đường ruột được xem là rất quan trọng với bệnh nhân mới mổ ruột thừa. Điều đó hỗ trợ tiêu hóa dễ dàng hơn và không ảnh hưởng đến vết mổ. Trái cây là một trong những loại thực phẩm giàu chất xơ có lợi cho người mổ ruột thừa, nhưng không phải loại quả nào cũng phù hợp. Vậy người mới mổ ruột thừa nên ăn trái cây gì?
1. Mổ ruột thừa nên ăn trái cây gì?
Chế độ ăn uống với đa dạng các loại trái cây phù hợp sẽ giúp người mới mổ ruột thừa hồi phục nhanh hơn, vết thương cũng mau lành hơn và hạn chế được nguy cơ để lại di chứng. Nếu bạn đang băn khoăn không biết sau khi mổ ruột thừa nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục thì hãy tham khảo bài viết dưới đây.
Người bệnh sau khi mổ tốt nhất nên ăn trái cây. Sau đây là một số loại trái cây mà người mổ ruột thừa nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của mình để tăng tốc độ hồi phục các vết thương và giữ cho đường ruột khỏe mạnh.
Chuối
Bạn thắc mắc mới mổ ruột thừa nên ăn trái cây gì? Chuối chính là sự lựa chọn đầu tiên dành cho bạn. Sở dĩ chuối tốt cho bệnh nhân mổ ruột thừa là do nó chứa nhiều kali và sắt – những dưỡng chất mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa và quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể.
Sau khi mổ thì người bệnh thường sẽ bị mất máu nên việc ăn chuối sẽ giúp tăng lượng sắt tái tạo hồng cầu bù vào lượng máu đã bị mất. Bên cạnh đó, sau khi phẫu thuật cắt ruột thừa thì người bệnh thường sẽ bị rối loạn tiêu hóa. Chuối lại có tác dụng ngăn ngừa tình trạng táo bón, rối loạn tiêu hóa nên nó thường được các bác sĩ khuyên dùng.
Tham khảo thêm: Top 5 trái cây bổ máu mà bạn nên ăn thường xuyên
Cam, quýt, bưởi
Các loại trái cây giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi,… có tác dụng rất lớn đối với bệnh nhân mổ ruột thừa. Vitamin C giúp tạo ra các kháng thể chống lại vi khuẩn và virus, từ đó làm giảm nguy cơ nhiễm trùng vết thương hở. Hơn nữa, loại vitamin này còn là một thành phần quan trọng trong quá trình chữa lành vết thương, giúp loại bỏ bạch cầu trung tính, hình thành vảy, vết thương nhờ đó sẽ nhanh lành hơn. Vì thế, khi tìm hiểu mới mổ ruột thừa nên ăn trái cây gì thì hãy nhớ trái cây giàu vitamin C là một sự lựa chọn tuyệt vời khác cho bạn.
Đu đủ
Ngoài vitamin C thì vitamin A cũng là một dưỡng chất rất cần thiết cho bệnh nhân mổ ruột thừa. Đu đủ là một trong những trái cây rất giàu vitamin A.
Vitamin A giúp cơ thể ngăn ngừa nhiễm trùng thông qua việc duy trì tính toàn vẹn của màng hô hấp và ruột. Hơn nữa, loại vitamin này cũng hỗ trợ quá trình sản sinh tế bào, hình thành mô sẹo và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương diễn ra nhanh hơn. Một số loại quả giàu vitamin A khác mà bạn có thể bổ sung cho bữa ăn như đào, mơ, xoài,…
Tham khảo thêm: Vì sao lại có da đẹp – da xấu? Những trái cây đẹp da cho chị em phụ nữ
Bơ
Trái cây tiếp theo nằm trong danh sách người mới mổ ruột thừa nên ăn trái cây gì chính là bơ. Bởi bơ chứa nhiều chất béo tốt cho người bệnh. Chất béo này có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức mạnh của màng tế bào và làm giảm viêm nhiễm vết mổ. Đồng thời lượng chất xơ dồi dào trong bơ cũng giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng hơn, ngăn ngừa táo bón.
Dứa
Sau khi mổ ruột thừa nên ăn trái cây gì? Quả dứa là một câu trả lời tuyệt vời cuối cùng mà chúng tôi muốn giời thiệu với bạn qua bài viết này. Trong dứa có chứa nhiều enzym bromelain có tác dụng giảm đau và làm lành vết thương. Loại chất này có khả năng làm tăng tốc độ chữa lành vết thương và giảm nguy cơ sưng tấy mô và cơ sau khi phẫu thuật. Không những thế, bệnh nhân ăn dứa còn giúp làm giảm nguy cơ nhiễm trùng sau phẫu thuật vì dứa có đặc tính chống viêm. Nó cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
2. Lưu ý khi ăn trái cây sau khi mổ ruột thừa
Sau khi tìm hiểu mổ ruột thừa nên ăn trái cây gì thì bạn cũng cần chú ý đến những lưu ý khi ăn chúng. Mặc dù những loại trái cây trên đều rất tốt cho cơ thể người bệnh nhưng cũng cần xây dựng một chế độ ăn hợp lý, đầy đủ, không dư thừa. Vì nếu ăn quá nhiều trái cây có thể dẫn tới tình trạng đầu hơi trong đường tiêu hóa, có thể gây ra cảm giác khó chịu, đau quặn bụng.
Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong quá trình hồi phục sau mổ của bệnh nhân. Do đó không chỉ bổ sung trái cây mà bạn cần đảm bảo đủ 4 nhóm thức ăn: tinh bột, chất đạm, chất xơ và chất béo trong khẩu phần ăn hàng ngày.
3. Lời kết
Trên đây là những loại trái cây mà người bệnh nên ăn sau khi mổ ruột thừa. Hy vọng bài viết trên sẽ mang đến cho bạn những thông tin giúp ích để lựa chọn được loại trái cây phù hợp với mình hoặc người thân mới mổ ruột thừa.