Thanh long trắng chứa nhiều dưỡng chất, trong đó bao gồm vitamin C, kali, magiê và chất xơ. Việc tiêu thụ thanh long trắng có thể giúp cung cấp năng lượng, duy trì sức khỏe tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Trong bài viết này, Hoa Quả sẽ giúp bạn […]
Author Archives: Bảo Chi
12
Th4
Th4
Kiwi được biết đến với hàm lượng vitamin C cao, chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hoá, đẹp da và giảm cân. Trong bài viết này, cùng Hoa Quả tổng hợp những đồ uống từ quả kiwi bổ dưỡng, xua tan cái nóng […]
12
Th4
Th4
Hoa atiso được biết đến với khả năng thanh nhiệt cơ thể hiệu quả và tự nhiên. Hoa atiso được rất nhiều người ưa chuộng đặc biệt là trong mùa hè nóng bức bởi sự tươi mát và đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe, Vậy hoa atiso làm món gì ngon? Cùng Hoa […]
10
Th4
Th4
Dừa sáp là một loại dừa đặc biệt chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, có lợi cho sức khỏe cơ thể. Đây cũng là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực có thể chế biến thành nhiều món ăn độc đáo khác nhau. Vậy bạn đã biết dừa sáp làm gì ngon, xua tan […]
10
Th4
Th4
Dưa hấu là một loại trái cây giàu dinh dưỡng và có hàm lượng nước cao, chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Không chỉ là một lựa chọn tuyệt vời để giải khát mà còn được ưa chuộng trong việc làm các món ngon để giải nhiệt. Hãy cùng Hoa Quả tìm hiểu một […]
12
Th5
Th5
Giảm cân, giữ dáng ngày nay dường như đang là xu hướng thời đại không chỉ được phái đẹp mà cả nam giới theo đuổi. Theo đó, nhiều người rất quan tâm đến việc lựa chọn đồ uống trong thực đơn dinh dưỡng, bởi điều này cũng ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân. Thay […]
12
Th5
Th5
Đậu lăng là một loại cây thuộc họ đậu rất giàu protein và chất xơ. Ăn nhiều đậu lăng rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, tác dụng của đậu lăng trong việc ngăn ngừa các bệnh như ung thư hay bệnh tim là gì? Đậu lăng rất đa dạng và được sử dụng […]
06
Th5
Th5
Gần đây xuất hiện một loại thực phẩm có tên là rong nho. Tuy chưa phổ biến ở Việt Nam, nhưng ở Nhật Bản và các nước Châu Âu rong nho đã có từ lâu đời bởi đây là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Ở Việt Nam, nhiều người mua về […]
05
Th5
Th5
Đậu gà (đậu garbanzo) có lẽ là loại đậu đa năng nhất trong họ đậu. Các món ngon từ đậu gà rất đa dạng từ salad, món ăn kèm, món chay đến món tráng miệng và đồ nướng. Thực sự không có gì mà đậu gà không làm được! Bên cạnh tính đa năng, và […]
24
Th4
Th4
Quế là bộ phận thu được từ vỏ thân của một loài thực vật thuộc chi Cinnamomum, có vị cay, thơm dùng làm thuốc và gia vị chế biến món ăn. Vì vậy, rất ít người có thể nhận ra rằng quế có tác dụng giảm cân. Cùng Hoa quả sạch tham khảo những thông […]